SHAKLEE MEAL SHAKES 

Shaklee Meal Shakes datang dalam dua perisa yang berbeza, Bavarian Cocoa dan French Vanilla. Nilai pemakanan kedua-duanya sama kecuali untuk perbezaan 2 g gula, dengan French Vanilla  yang mengandungi agak kurang sedikit, dan perbezaan 45 mg kalium, dengan Bavarian Cocoa yang mengandungi lebih sedikit. Hidangan Shaklee Meal Shakes mudah dan cepat untuk disediakan. Tambah 1/4 cawan campuran tepung hingga 8 oz. susu tanpa lemak atau rendah lemak atau keseluruhan dan goncangkannya. Terdapat 120 kalori dalam Bavarian Cocoa. Jika anda mencampurkannya dengan susu rendah lemak, ia akan mengandungi kira-kira 240 kalori. Jika anda campurkannya  dengan susu penuh, ia akan menyediakan kira-kira 330 kalori.

Serbuk Shaklee Meal Shakes mengandungi hanya 0.5 g jumlah lemak, sebelum susu ditambah. Tiada lemak trans atau lemak tepu. Walau bagaimanapun, terdapat kurang daripada 5 mg kolesterol. Jenis susu yang anda tambah, samada bebas lemak, atau rendah lemak, ini akan memberi kesan kepada jumlah lemak dalam hidangan Meal Shakes anda. Sebaik-baiknya ambillah 3 cawan susu tanpa lemak atau rendah lemak, atau pengganti susu yang bersamaan, setiap hari untuk memastikan pengambilan kalsium yang mencukupi.

Terdapat 23 g jumlah karbohidrat  dalam 1/4 cawan hidangan Meal Shakes. 1 hidangan, sebelum susu ditambah, menyediakan 3 g serat. Jenis susu yang anda tambah sedikit boleh meningkatkan kandungan serat, tetapi tidak banyak. Terdapat 18 g gula dalam satu hidangan. Apabila susu telah ditambah, tahap karbohidrat dan gula akan meningkat.

Satu hidangan 1/4 cawan campuran Shaklee Meal Shakes mengandungi 7 g protein. Sebaik sahaja anda mencampurkannya dengan susu, kandungan protein akan meningkat secara ketara. Dalam sesetengah kes ia akan dua kali ganda bergantung kepada jenis susu yang anda tambah.

Shaklee Meal Shakes, sebelum dicampurkan dengan susu mengandungi 12 vitamin penting. 1 hidangan membekalkan anda dengan peratus pengambilan harian yang disyorkan bagi vitamin berikut berdasarkan diet 2000 kalori: 25% vitamin A, 30% vitamin B6, 20% vitamin B12, 30% vitamin C, 10% vitamin D, 35% daripada vitamin E, 30% daripada thiamin, 10% riboflavin, 35% daripada niacin, 35% daripada folat, 35% daripada Biotin dan 30% daripada Asid Pantothenic.

11 mineral penting terdapat dalam campuran Shaklee Meal Shakes. 1 hidangan, sebelum penambahan susu, menyediakan anda dengan peratus pengambilan harian yang disyorkan untuk mineral berikut, berdasarkan diet 2000 kalori: 20% kalsium, 35% daripada zat besi, 15% fosforus, 25% magnesium, 30% zink, 35% daripada selenium, 35% daripada copper, 35% manganese dan 35% molybdenum. 1 hidangan juga mengandungi 80 mg natrium dan 275 mg kalium.

Sihat bersama Shaklee!!!


* These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.